Omega 3

Gli acidi grassi omega-3 sono molto più di semplici grassi – sono elementi fondamentali delle membrane cellulari e appartengono ai nutrienti essenziali che il corpo non può produrre da solo. Poiché sono indispensabili per numerosi processi biologici, devono essere forniti regolarmente attraverso l’alimentazione o un’integrazione mirata. In particolare, gli acidi grassi a catena lunga DHA (acido docosaesaenoico) ed EPA (acido eicosapentaenoico) svolgono un ruolo decisivo nell’organismo.

Studi scientifici confermano l’importanza di un apporto adeguato: EPA e DHA contribuiscono al mantenimento della normale funzione cardiaca. Il DHA contribuisce inoltre in modo importante al mantenimento della normale funzione cerebrale e della normale vista. Da Vegavero, puntiamo costantemente su olio di alghe di alta qualità come fonte diretta e completamente vegetale di questi acidi grassi essenziali – trasparente, sostenibile e senza passare attraverso altri esseri viventi. Scopri una selezione che unisce innovazione vegetale alla massima purezza.

life's OMEGA DHA ed EPA dalla microalga Schizochytrium sp.

100% Vegano
Ingredienti responsabili
Prodotto in Germania
Testato in laboratorio

Mono Omega 3

La scelta della fonte è cruciale per la qualità e la purezza dell'olio di Omega-3. Mentre per molto tempo le fonti animali sono state lo standard, le microalghe come Schizochytrium sp. sono emerse come fonte primaria diretta. In questa categoria, ci concentriamo sull'Omega 3 come integratore puro a singolo ingrediente – per un apporto mirato degli acidi grassi essenziali DHA (acido docosaesaenoico) ed EPA (acido eicosapentaenoico).

Purezza a base vegetale: la via diretta

Prendiamo la via diretta: i pesci non producono questi importanti acidi grassi da soli, ma li accumulano consumando microalghe. Estraendo l'olio direttamente dalle microalghe, si elimina l'uso di fonti di origine animale. Poiché questa coltivazione avviene in sistemi controllati, l'olio risultante è naturalmente protetto da inquinanti marini o contaminazioni da metalli pesanti. Questo consente una fonte di nutrienti altamente pura e a base vegetale.

Combinazioni di Omega 3

A volte il tutto è più della somma delle sue parti. Le nostre combinazioni di Omega-3 uniscono specificamente acidi grassi preziosi con nutrienti che si completano a vicenda biochimicamente. Poiché gli acidi grassi Omega-3 sono lipofili (solubili nei grassi), costituiscono la base ideale per l'assorbimento di altri principi attivi essenziali come le vitamine A, D, E e K.

Formule mirate per esigenze specifiche

Queste formulazioni sinergiche affrontano specificamente diverse aree del benessere. Ad esempio, combiniamo olio di alghe con vitamine selezionate o estratti vegetali. Mentre il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista, vitamine come la B12 e l'acido folico supportano la normale funzione psicologica. Inoltre, vitamine come la A e la D contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario. Evitiamo costantemente additivi come lo stearato di magnesio.

Integrare l'assunzione quotidiana di acidi grassi

L'alimentazione moderna è spesso caratterizzata da un elevato apporto di vari acidi grassi. Un'integrazione mirata con Omega-3 (DHA ed EPA) è quindi sensata per fornire al corpo questi elementi essenziali in un rapporto appropriato. I nostri prodotti combinati offrono una soluzione comoda sia per integrare l'assunzione di acidi grassi sia per garantire contemporaneamente l'apporto di altri micronutrienti importanti.

Omega 3 in un Set

I processi biologici richiedono tempo. Poiché gli acidi grassi vengono continuamente incorporati nelle membrane cellulari, la coerenza nell'apporto di nutrienti è fondamentale. Per chi desidera integrare saldamente l'Omega 3 nella propria vita quotidiana, i nostri set offrono un modo ben studiato per integrare a lungo termine la dieta giornaliera.

Fornitura Completa in un Pacchetto

Garantisci non solo un vantaggio economico rispetto all'acquisto individuale, ma anche che la tua fornitura rimanga continua. Un esempio è il nostro Everyday Vegan Set: combina le nostre capsule di olio di Omega-3 con il Vegan Essenziali Complex e Vollagen®. Mentre le capsule di olio di alghe supportano la funzione cardiaca e cerebrale così come la vista, il Essenziali Complex contribuisce, tra le altre cose, al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema immunitario. Il set è completato da blocchi costitutivi di aminoacidi di origine vegetale, che offrono un'alternativa vegana ai prodotti convenzionali a base di collagene.

Domande frequenti: Omega 3

Che cos'è l'Omega 3 o cosa sono gli acidi grassi Omega-3?

Gli acidi grassi Omega-3 sono grassi polinsaturi essenziali che il corpo non può produrre da solo. Sono componenti centrali di ogni membrana cellulare. Le forme più importanti per l'organismo umano sono gli acidi grassi a catena lunga EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico), che sono principalmente significativi per la funzione cardiaca, cerebrale e visiva.

A cosa serve l'Omega 3?

L'effetto degli acidi grassi omega-3 marini è ampiamente dimostrato scientificamente. Secondo il Regolamento Europeo sulle Indicazioni Nutrizionali e sulla Salute (HCVO), EPA e DHA contribuiscono alle seguenti funzioni corporee:

  • Funzione cardiaca: EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione del cuore (a partire da 250 mg di EPA/DHA al giorno).
  • Cervello e vista: DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento della normale vista.
  • Gravidanza: l'assunzione di DHA da parte della madre contribuisce al normale sviluppo degli occhi e del cervello nel feto.
A cosa servono gli acidi grassi Omega-3?

Come confermato dall'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA), EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Inoltre, il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e della vista.


Si può assumere una dose eccessiva di Omega 3?

Gli integratori alimentari devono sempre essere assunti secondo la dose consigliata. Dosi estremamente elevate per un lungo periodo possono potenzialmente influire sulla coagulazione del sangue. In caso di dubbi o assunzione contemporanea di farmaci, consigliamo di consultare un medico.

L'Omega 3 derivato dall'olio di alghe è altrettanto valido quanto quello proveniente dall'olio di pesce?

Sì, l'olio di alghe fornisce gli stessi acidi grassi (DHA ed EPA), ma è la fonte primaria originale. Poiché le alghe sono coltivate in sistemi controllati sulla terraferma, l'olio è naturalmente privo di inquinanti marini. Inoltre, questa forma di estrazione è più sostenibile in quanto protegge l'ecosistema oceanico.

Quando dovrei prendere le capsule di Omega-3?

Idealmente, dovresti assumere le capsule con un pasto ricco di grassi. Poiché gli acidi grassi omega-3 sono lipofili (solubili nei grassi), il corpo può assorbirli e utilizzarli in modo ottimale in combinazione con i grassi alimentari.

Quanta Omega 3 si consiglia di assumere al giorno?

L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) raccomanda un'assunzione giornaliera di almeno 250 mg di EPA e DHA per gli adulti. A seconda delle esigenze individuali o delle fasi della vita – come durante la gravidanza o l'allattamento – l'assunzione raccomandata può essere più alta.

Posso misurare il mio apporto di Omega-3 tramite il sangue?

Sì, il cosiddetto Omega-3 Index fornisce informazioni sulla proporzione di acidi grassi nei globuli rossi. Questo valore riflette l'apporto a lungo termine degli ultimi mesi e può essere determinato come parte di un esame di laboratorio per identificare con precisione le esigenze individuali.

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